Vi mennesker trenger noen fysiske forutsetninger for å prestere på jobb. En viktig faktor er en optimal væskebalanse. Har du kun 1% for lite vann i kroppen, reduseres din mentale og fysiske prestasjon med 10%. Dessverre merker man ikke alltid at man trenger vann før det er for sent. Å ha friskt, kaldt vann tilgjengelig […]
Tag Archives: vann på jobb
06
apr
apr
Det er mange arbeidsplasser hvor kontorarbeidere ikke er like bevisst på hvor ofte man burde ta drikkepauser. Heller ikke verdien av pauser med et glass vann for å fortsette å jobbe effektivt og holde seg motivert. Væskemangel kan også være en utfordring i et kontorlandskap med tørr luft som kan forårsake at konsentrasjonen svikter. I […]